Вода с лимоном натощак
10.11.2022 12:58
Такой напиток бодрит и обладает полезными свойствами.
Помогает работе кишечника
Вода с лимоном помогает при метеоризме и запорах.
Способствует потере веса
Вода с лимоном обладает и мочегонным эффектом, поэтому ее хорошо пить тем, кто страдает от отеков. К тому же, заменяя чашку чая или кофе с молоком и сахаром на воду с лимоном, вы просто употребляете меньше калорий.
Успокаивает раздраженный желудок
Если вы легли спать на полный желудок, то можете проснуться с изжогой или вздутием. В этом случае горячая вода в сочетании с лимонным соком (в котором содержатся флавоноиды) поможет снизить кислотность, а благодаря солям калия снимет приступы тошноты.
По материалам www.mentoday.ru
Количество просмотров: 838