![Спим в носках](/uploads/thumbs/noski-148a2cb24c-13cd04ee62b88725dcce826af7ae73fe.jpg)
Спим в носках
01.09.2022 15:54
Спасение от холода и приливов жары
Если вы страдаете от ночных приливов жара или озноба, вам можно начать спать в носках.
Согревание стоп способствует расширению кровеносных сосудов и улучшению кровообращения в конечностях. Эти процессы помогают стабилизировать температуру тела и сократить число неприятных приступов, мешающих здоровому сну.
Важно только выбрать такие носки, у которых резинка не слишком сильно перетягивает кожу на лодыжке.
По материалам: www.mentoday.ru
Количество просмотров: 485