​ Самые распространенные типы головной боли

Каждый, кто страдал от головной боли, знает, как угнетает это состояние – невозможно сосредоточится на работе, нет желания общаться с людьми и вообще что-либо делать. Сопровождает состояние повышенная раздражительность.

В основном, головная боль, характеризуются как пульсирующая или непрерывная. Однако медики насчитывают более ста типов головной боли, у каждого из них есть свои особенности. 
1. Мигрень
Такой вид головной боли бывает у многих людей. Для мигрени характерна пульсирующая боль в одной зоне. Иногда боль охватывает несколько зон, а также шею и лицо. Продолжительность боли бывает до 3-х дней.
По мнению экспертов, каждый третий пациент замечает симптомы, предшествующие мигрени: покалывания в голове и теле, тошнота, рвота, слабость мышц, светлые пятна или линии перед глазами. Предвестниками наступления мигрени могут быть такие факторы: стресс, тревожность, громкий шум или яркое освещение, обезвоживание, гормональный дисбаланс.
Облегчить состояние можно, приложив ко лбу прохладный компресс. Также поможет отдых, употребление аспирина или ибупрофена.
2. Головная боль напряжения (тензионного вида)
Боль такого типа характеризуется ощущениями сдавливания внутри головы. Чаще всего она возникает в области висков и лба. При этом может повышаться глазное давление, чувствительность кожи головы и верхней части тела. Также усиливается восприимчивость к шуму и свету.
Головная боль напряжения бывает эпизодической или хронической. Ее можно перепутать с мигренью. Однако при ГБН нет тошноты, рвоты и появления пятен перед глазами.
Спровоцировать головную боль напряжения могут такие факторы: повышенная тревожность, стрессы, некачественный сон, искривление осанки, недостаточная физическая активность, перенапряжение глаз. Также повышается вероятность ГБН при громких звуках и обезвоживании организма.
Медики рекомендуют бороться не с последствиями, а найти и устранить причину. Следует избегать стрессовых ситуаций, сохранять душевное равновесие, высыпаться и уделять время физической активности.
3. Гипническая головная боль
Это первичный тип головной боли, связанный со сном. Пульсирующая боль появляется, когда человек спит. Ученые предполагают, что гипническая головная боль появляется из-за храпа, когда спящему человеку становится мало кислорода. Если боль появляется довольно часто, рекомендуется обратиться к доктору. После предварительного обследования врач может назначить МРТ, компьютерную томографию или исследование сна в стационарных условиях.
Для устранения болевых ощущений рекомендуется выпить ибупрофен или аспирин. Также можно выпить крепкий кофе, если нет склонности к гипертонии.
4. Кластерная (пучковая) головная боль
Такой вид головной боли сложно спутать с каким-то другим. Болевые ощущения пронизывающие или жгучие. Они охватывают глаза или сосредотачиваются за зрительными органами. Чаще всего пучковая боль возникает в одной стороне головы.
Кроме вышеперечисленных симптомов люди могут ощущать повышенное беспокойство, тревожность, заложенность носа. Могут болеть плечи и шея. Несмотря на интенсивность ощущений, такое состояние неопасно для жизни. Как правило, приступ может длиться от 10 минут до 3-х часов.
Точная причина появления пучковой боли до сих пор неизвестна. 
Для устранения симптомов доктор может назначить кортикостероиды, капли в нос с лидокаином или же вдыхание кислорода в стационарных условиях.
5. Головная боль при физических нагрузках
Это один из самых распространенных видов болевых ощущений, который часто возникает у людей с повышенной физической активностью. Боль может возникнуть после пробежки, прыжков, силовых упражнений. Кроме того, она может появиться во время интимной близости, чихания или сильного кашля.
Чаще всего неприятные ощущения проходят в течение часа, но если нагрузка была слишком интенсивной, они могут длиться весь день. Чтобы предотвратить болезненные ощущения, следует делать разминку перед основными нагрузками и не допускать переутомления.
Снять болевой синдром можно с помощью нестероидных противовоспалительных и обезболивающих средств.

К сожалению, от головной боли никто не застрахован. Если патологическое состояние возникает регулярно, а боль выраженная и плохо переносимая, следует обязательно обратиться к доктору.

По материалам www.menslife.com