«Не хлебом единым сыт человек»

- Недавно начался Рождественский пост, который продлится до 7 января. Помогите разобраться, в чем суть воздержания от пищи. Можно ведь и постными блюдами объесться, вся еда сейчас очень вкусная.

ТАТЬЯНА, Калининград

- Главная идея поста - обуздать свою плоть. Когда мы стесняем ее, то даем больше свободы своей душе. Когда мы переживаем опыт такого воздержания, связанного с молитвой, то убеждаемся в том, что, действительно, «не хлебом единым сыт человек». Кроме того, ослабляя плоть, мы отнимаем пищу у греховных страстей. Когда человек живет сыто и праздно, то греховные страсти легко в нем развиваются.